tag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post6473996530230125227..comments2024-03-28T09:47:31.620+01:00Comments on Bettina schrijft: Afvallen met Mieke KostersBettina Grissenhttp://www.blogger.com/profile/08024188013121464014noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post-29999709139133721312017-03-30T14:52:11.148+02:002017-03-30T14:52:11.148+02:00Ik heb ook een tijdje thuis gezeten. Sindsdien let...Ik heb ook een tijdje thuis gezeten. Sindsdien let ik wel meer op wat ik eet! Omdat ik bijna niet in beweging benVandaag fithttp://vandaagfit.nl/afvaltips/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post-24394847224504536382015-12-14T12:44:41.858+01:002015-12-14T12:44:41.858+01:00Ik heb ook meerdere dingen geprobeerd om af te val...Ik heb ook meerdere dingen geprobeerd om af te vallen. Helaas heeft het nog niet de juiste resultaat! Al moet ik wel zeggen dat ik op de goede weg ben.Petrahttp://www.afslankpraktijk-hengstdijk.nl/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post-19940197505833449872015-12-09T14:59:25.777+01:002015-12-09T14:59:25.777+01:00Ikzelf ben erg druk met sporten in de hoop dat ik ...Ikzelf ben erg druk met sporten in de hoop dat ik zo afval. Heb jammer genoeg al meerdere dingen geprobeerd maar helaas niet gelukt. Nu dat ik sport gaat het redelijk.Kirstenhttp://personal-trainer-roosendaal.nl/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post-1142538498259131502015-04-07T14:25:33.961+02:002015-04-07T14:25:33.961+02:00Met sporten kun je ook heel goed afvallen!Met sporten kun je ook heel goed afvallen!Mariekehttp://www.bodystore.nl/omega-3-now.htmlnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post-76142889101927026312015-03-04T06:08:30.037+01:002015-03-04T06:08:30.037+01:00Goede boeken inderdaad. Eetmeter heeft voor mij we...Goede boeken inderdaad. Eetmeter heeft voor mij wel verandering teweeg gebracht. Meer overzicht door de administreren heeft me bewuster gemaakt van de keuzes.Mariekehttps://be-slank.nl/blog/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post-58060620059521854702015-02-24T14:36:32.589+01:002015-02-24T14:36:32.589+01:00Een heel interessant blog! ik heb er veel van gele...Een heel interessant blog! ik heb er veel van geleerd ga zo door!Melissahttp://frisseverzameling.nlnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post-89119267292727470092014-01-07T23:51:06.477+01:002014-01-07T23:51:06.477+01:00Ik had zelf moeite met de discipline en toen kwam ...Ik had zelf moeite met de discipline en toen kwam iemand met <a href="http://www.nlp-voor-de-verandering.com/" rel="nofollow">nlp</a>, een prive coach om me te helpen mijn doel te bereiken en hele leuke tip!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09032456686769325236noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post-77007015630378189222014-01-04T11:48:10.115+01:002014-01-04T11:48:10.115+01:00Heldhaftig!Heldhaftig!Heldinnehttps://www.blogger.com/profile/01370837686395313450noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post-56170359521419845232014-01-03T20:33:56.131+01:002014-01-03T20:33:56.131+01:00Ik kan me goed voorstellen dat je door je hernia o...Ik kan me goed voorstellen dat je door je hernia ook hier goed op moest letten. De kleine borden is een heel goede tip, dank je wel. Tot nu toe kost het me weinig moeite, dus ik hoop dit goed vol te kunnen houden en het resultaat te bereiken dat ik graag wil. <br /><br />Groetjes, Bettina Grissenhttps://www.blogger.com/profile/08024188013121464014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5020520755335691174.post-63000026631346233432014-01-03T20:26:27.444+01:002014-01-03T20:26:27.444+01:00Ik moest het afgelopen jaar ook erg denken om wat ...Ik moest het afgelopen jaar ook erg denken om wat ik in mijn mond stopte omdat ik door mijn hernia weinig beweging kreeg. Voor mij hielp alleen discipline (niet meer snoepen, geen tussendoortjes, niet meedoen met traktaties op het werk etc ) en kleinere porties! Echt waar, kleinere borden gebruiken zodat je niet ziet dat je een kleinere portie eet. dat helpt. Je eet normaal eigenlijk meer dan je nodig hebt.<br />Hoe je het ook aanpakt: veel succes!Jokehttps://www.blogger.com/profile/07779132658564063637noreply@blogger.com